【心育∙青春期教育】青春启航·智慧成长——我校心育中心开展系列青春期专题讲座

青春如花，成长有声。为帮助学生从容面对青春期身心变化，提升自我认知与心理调适能力，2026年4月，我校心育中心针对小学、初中、高中不同学段，分阶段开展了青春期专题心理讲座，为学生的成长之路送去科学引导与温暖陪伴。

在小学阶段，四年级女生参加了以“成长多变化 青春不烦恼”为主题的青春期讲座。心理老师谢老师以亲切生动的语言，引导女生正确认识身体发育、第二性征等生理变化，以及自我意识增强、情绪波动等心理特点，并教授实用的自我调节小妙招。同时，谢老师鼓励女生注重内外兼修，做快乐、自信、美丽的自己。这场讲座让小学生们消除了对身体和情绪变化的困惑，为她们健康、从容地迈入青春期奠定了良好基础。

在初中阶段，贾老师通过视频直播，为初一年级学生带来了青春期教育专题讲座。讲座围绕生理变化、大脑发育、心理健康及人际交往四个维度展开，贾老师以生动讲解帮助学生科学认识自我发展规律，内容兼具专业性与实用性。各班级在教室同步收看，互动热烈，秩序井然。学生们纷纷表示受益匪浅，将以更自信从容的姿态迎接青春期的挑战。

在高中阶段，任舒婷老师为高一学子带来了以“青春的绽放与成长”为主题的青春期生命教育专题讲座。任老师打破传统说教模式，通过“生命谜语”“生命花园”及互动游戏，引导学生直观感受生命成长的未知与可能；结合“大树成长能量”与“个人成长能量”概念，从“外部滋养”“内在扎根”“向阳行为”三个维度帮助学生探索自身成长力量。整场讲座以温暖的话语、新颖形式和深刻内涵，让高中生在理解青春期特征的同时，收获自信、接纳自我、向阳生长。

此次系列讲座层层递进，针对不同年龄段学生的身心特点，科学安排内容与形式，从生理认知、心理调适到自我成长，引导学生正确面对青春期的变化与挑战。通过专业心理知识与互动体验的结合，我校心理咨询室为学生们提供了既有温度又有力量的青春期教育，让每一位学子在成长的道路上自信前行。