快递：您有一份来自南山双语的防疫小贴士（口罩篇） 请查收

新型冠状病毒来袭，如何正确做好个人防护至关重要。口罩是预防呼吸道疾病的重要道具，佩戴口罩就像给自己的呼吸系统设置一道“过滤屏障”。但是，如何选购正确的口罩？如何佩戴口罩才真正能起到防护作用？戴过的口罩是否能重复使用？相信大家对此类问题都有诸多的疑问，下面来为大家一一解答。

一、口罩该怎么选？

选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换；

选择二：N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。

纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

二、口罩该怎么使用？

1、注意口罩的正反面

首先我们戴口罩的时候，需要注意口罩的正反面，在我们戴的时候，不要佩戴反了，否则起不到过滤病毒的作用。

2、不要用手去触摸口罩的外部

大家在佩戴了口罩后，注意不要用手去触摸口罩的外部，否则手会触碰到外部过滤的病毒。

3、一次性口罩不要循环使用

当我们购买的口罩如果是一次性口罩，请不要循环使用，因为使用一次后，口罩将不能再有过滤病毒用途。

4、注意口罩的丢弃

当我们使用完后的口罩，在丢弃的过程中，一定要注意，不要随意丢弃，一定要丢到指定的垃圾桶，以免增加病毒传染机率。

5、按住鼻梁的金属条

大家在佩戴口罩的时候，一定要用双手按住鼻梁的那根金属条，让口罩紧贴着鼻子和嘴巴，这样才能起到作用。

少出门，勤洗手，健康宅家是正道！

    非常时期，双语人在行动。对于我们来说，保护好自己，不给国家添乱，就是最好的贡献；敬畏生命、尊重知识、崇尚劳动、热爱学习、坚持锻炼，就是最给力的拼搏。暖春已至，寒冬必将过去。为伟大的祖国加油！为奋斗的青春喝彩！